Qualifikationen
- Studium B.A. Bewegung & Ernährung, Pädagogische Hochschule Weingarten
- Group Fitness B-Lizenz, IST-Studienistitut
- Ausbildung zur Yogalehrerin, CITYOGA Darmstadt
Mein Weg zu Outdoor Training Darmstadt
Während meines Studiums startete ich im Jahr 2019 als Trainerin im Hochschulsport, was schnell dazu führte auch über die Hochschule hinaus Kurse mit Bootlake - Outdoor Sports anzubieten. Bis heute konnte ich das Outdoor Training nicht ablegen und möchte meine Freude daran an die Menschen weitergeben. Seit kurzem gibt es Outdoor Training Darmstadt, wo verschiedenste Persönlichkeiten zusammenkommen, um gemeinsam an der frischen Luft zu schwitzen. Mich macht es stolz einen Raum zu schaffen, wo jeder für sich und doch gemeinsam seinen Körper fordern und fördern kann.
Mach mit!
Ich weiß wie es ist, keine Sport Routine zu haben. Auf der anderen Seite weiß ich, wie viel Energie mir regelmäßige Bewegung gibt. Auch, wenn man im ersten Moment investieren muss, zahlt es sich gleich doppelt aus. Was spricht dagegen gleich jetzt den ersten Schritt zu gehen? Ein Probetraining kostet nur Überwindung.